Yoga
Präventionskurs

YO 1: Montags 18:30 - 20:00                  
YO 2: Montags 20:15 - 21:45

Kursleitung:
Larisa Vlasov, Yogalehrerin
www.sense4life.de

143,- Euro
11x 90 min
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen     

Start: 09. Januar 2012

Pilates

P: Mittwochs 17:30 - 18:30

Kursleitung:

Mariele Wimberger, Pilateslehrerin, Gesundheits- und Fitnesstrainerin

130,- Euro

10x 60 min

 Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Start: 14. März

Wirbelsäulengymnastik
Präventionskurs

WS: Dienstags 19:00- 19:50 

Kursleitung:

Felicitas van de Weyer, Physiotherapeutin

100,- Euro
10x 50 min
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Start: 10. Januar 2012

Qi Gong

QG 1: Dienstags 09:00 - 10:30 Thema: Kranich         
QG 2: Dienstags 10:45 - 12:15 Thema: Taiji-Qigong

Kursleitung:
Olivier Fantl, Qigong-Lehrer, Coach

130,- Euro

10x 90 min
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Start: 17. Januar 2012

Beckenbodengymnastik

BBG: Mittwochs 11:00 - 11:50

Kursleitung:
Felicitas van de Weyer, Physiotherapeutin

60,- Euro
6x 50 min

Für nähere Information über die Kursinhalte klicken Sie bitte hier
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Start: 08. Februar 2012

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)

Präventionskurs



MR : Donnerstags 18:00 - 18:50 

Kursleitung:
Bettina Bönig, Physiotherapeutin

Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger

und Fortgeschrittene

Einsteigerkurs:   Mittwochs       19:00 - 21:00

Vertiefungskurs: Donnerstags   19.30 - 21:00

Kursleitung:
Jürgen Eberle, M.A., Pädagoge

Weitere Informationen und Anmeldung unter:
info@MeditativesLeben.de oder

0174/ 399 25 80
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Start: siehe Website

www.MeditativesLeben.de