Unser Kursangebot 2020

Wirbelsäulengymnastik Generation 65+

WSG 65+: Donnerstags 11:00 - 12:00
Kursleitung: AntjeSchätzle, Physiotherapeutin
100,- Euro, 10 x 60 min
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Start: auf Anfrage

 Anmeldung und Infos über point.vital

Für nähere Information über die Kursinhalte klicken Sie bitte hier.

Ashtanga Vinyasa Yoga in Thalkirchen

in kleinen Gruppen mit bis zu vier Personen

Montags 18:30 - 20:00 Uhr und 20:15 - 21:45 Uhr

Mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr

ab 07.09.2020

Kursleitung: Sonja Zimmerer, Yogalehrerin

Anmeldung, Infos und Kontakt:

info@yoga-sonja.de  :::   www.yoga-sonja.com  :::  Tel: 0176 8320 0873

Flow-Yoga am Morgen – Mittwochs in Thalkirchen

Der perfekte Start in den Tag! Wir üben energetisierend, fließend, sanft und kräftigend. Der Körper wird geweckt, die Gelenke mobilisiert und der Geist erfrischt.

Mittwochs 8.00 - 9.00 Uhr

Block 1:
23.9. / 30.9. / 7.10. / 14.10. / 21.10. / 4.11.

Block 2:
11.11. / 18.11. / 25.11. / 2.12. / 9.12. / 16.12.

6 x 60 Minuten / 75,- Euro
bei Buchung beider Blöcke 140,- Euro
Anmeldung unter: anmeldung@silvia-yoga.de
Adresse: Praxis PointVital, Zennerstr. 6, 81379 München,
U3-Haltestelle Thalkirchen www.pointvital.de

Corona-Maßnahmen:
• wir dürfen mit maximal 4 Personen, kontaktlos Yoga üben.
• die Stunden sind 60 Minuten lang
• jeder Schüler verwendet seine eigene Matte
• ich bleibe auf meiner Matte und leite euch an
• zwischen den Stunden wird ausgiebig gelüftet

Anmeldung, Infos und Kontakt:

www.silvia-yoga.de :::  info@silvia-andreaus.de

Hatha- und Vinyasa-Yoga – Donnerstags in Thalkirchen mit Silvia

Wir üben sanft kräftigend, dynamisch und zu verschiedenen Themenschwerpunkten. Die Stunden sind abwechlungsreich, wohltuend und für Anfänger wie fortgeschrittene Anfänger geeignet!

Donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr
Donnerstags 19.45 - 20.45 Uhr

Block 1:
24.9. / 1.10. / 8.10. / 15.10. / 22.10. / 5.11.

Block 2:
12.11. / 19.11. / 26.11. / 3.12. / 10.12. / 17.12.

6 x 60 Minuten / 75,- Euro
bei Buchung beider Blöcke 140,- Euro
Anmeldung unter: anmeldung@silvia-yoga.de
Adresse: Praxis PointVital, Zennerstr. 6, 81379 München,
U3-Haltestelle Thalkirchen www.pointvital.de

Corona-Maßnahmen:
• wir dürfen mit maximal 4 Personen, kontaktlos Yoga üben.
• die Stunden sind 60 Minuten lang
• jeder Schüler verwendet seine eigene Matte
• ich bleibe auf meiner Matte und leite euch an
• zwischen den Stunden wird ausgiebig gelüftet

Anmeldung, Infos und Kontakt:

www.silvia-yoga.de :::  info@silvia-andreaus.de